• 2022年4月6日
  • 2022年7月5日

海外に引っ越し!みんなが買っている電化製品/日用品ランキング

日本から海外に転勤が決まった/移住が決まった人たちへ 海外に引っ越し後、まずは何が必要か?何があったら便利?などについて、 EU圏の情報サイトデュッセルフラウのサイト訪問者が買っているモノの中で、 人気のTOP7 ランキングを発表します。 ドイツ以外 […]

  • 2022年3月8日
  • 2022年3月8日

そのネントレちょっと待った!

そのネントレちょっと待った! こんにちは。3歳、0歳、二男児育児中、「乳幼児の睡眠コンサルタント」松井真純です。 あなたのお子さんはねんねするのが上手ですか? それとも毎日の疲労で「もう限界ーー!ネントレしかない!!今日から始めよう!!」と思っていた […]

  • 2022年2月14日
  • 2023年2月3日

豆麹の作り方 海外編 コレを守れば失敗知らず!

豆麹の作り方 海外編 名古屋出身の私が心から恋しく思う八丁味噌(赤味噌/豆味噌とも呼ばれる)。 時々八丁味噌を贅沢に使用した『味噌煮込み』をたべたーーーい!と無性に思います。 そんな名古屋人の夢をかなえる、八丁味噌の作り方。 まずは豆こうじを作ること […]

  • 2022年2月4日
  • 2022年2月8日

子どものお誕生会にピッタリな場所/便利グッズまとめ ドイツ編

冬のお誕生会にピッタリな場所まとめ ドイツでは誕生日の主役が、主催となり、誕生日会に、お友達を招待する。というスタイルが。 『ザ・誕生日会』のスタンダード。 そして、子供のお誕生日会。沢山の人数でやるには、自宅ではちょっと狭い。。ちょっとたいくつ。。 […]

  • 2022年1月22日
  • 2022年3月25日

一時帰国時のつらい時差ボケ対策

一時帰国時のつらい時差ボケ対策をご紹介! こんにちは。3歳、0歳、二男児育児中、「乳幼児の睡眠コンサルタント」松井真純です。 日本への一時帰国は楽しみだけれど、時差ボケが一週間くらい続いてつらい!! EU帰国よりも、日本行きの方が一般的に時差ぼけはつ […]

  • 2021年12月15日
  • 2021年12月23日

育児ストレスあなたはどれ?ストレス別の対策をご紹介!

育児ストレスあなたはどれ?ストレス別の対策をご紹介! こんにちは。3歳、0歳、二男児育児中、「乳幼児の睡眠コンサルタント」松井真純です。 私も感じる育児ストレス原因と対策を4つ、お伝えします。 我が子はもちろん可愛いけれど、毎日真剣に向き合ってるから […]

  • 2021年10月12日
  • 2023年2月16日

ドイツで風邪薬探し・・頭痛薬はドイツでどれがいいの!?風邪薬・生理痛・頭痛薬の選び方について。

ドイツで薬探し・・バファリンに似た薬は?風邪薬はあるの? EVEはどれ? 日本で使用していた風邪薬や鎮痛剤を、ドイツでも使用したい、同じ成分、効能で、似た薬はどれか?との疑問にお答えします。 筆者は、成分表をドイツ語に翻訳したり、ドイツ人の薬剤師友人 […]

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