ドイツ 花粉症の薬と対策

そんな特色のあるドイツの花粉症。 ここでは、ドイツならではの花粉対策と薬、おススメの花粉対策、薬屋さんの利用方法などをご紹介します。

今日の花粉状況は下のリンクから飛べます。
今日の花粉状況　Wetter.de

ドイツで花粉症対策　おススメ1 ホメオパシーの薬

花粉症の薬１ホメオパシーの薬 その名も「Heuschunupfenmittel」ハウスシュヌップヒェンミッテル
こちらカタカナで書くとどうにもこうにもややこしいですが、
もし面倒な方は、この画像を見せて、これちょうだい！って薬局で言ってみてください。
こちらホメオパシーの薬で、少量の花粉を身体に取り入れることで、身体がアレルギー反応をしなくなるという、 理論に元ついた、お薬。
街で見かける　Apotekeアポテケって看板のある薬局で買えます。
もしもない場合は、今日の五時までに取り寄せるよーなどと、取り寄せサービスがあったりするのもドイツの薬局の特徴。

ホメオパシー（漢字表記では同質療法、同種療法、独: Homoopathie、英: homeopathy, homoeopathy、）とは、「その病気や症状を起こしうる薬（やもの）を使って、その病気や症状を治すことができる」という原理のもと、1796年にザムエル・ハーネマンが提唱した。

上記お薬、MAX一時間に1錠、一日に6錠までの摂取量を守ってください。 舌の上に載せるか、歯の奥の隙間に入れて、じんわり溶けるのを待つという接種法をおススメされました。 価格は100錠入りで15.95ユーロ。MAXで使うと約15日分の量ですね。 こちら、日本にお土産で持って行っても、スギ花粉対策薬ユーザーに大好評なのです。 ホメオパシーという言葉は日本ではあまりメジャーではないのですが、ドイツでは普通に薬局で手に入るほどメジャーな療法です。 花粉症とは、身体の中に無い異物（花粉）に対して、体内に入ってくると排除反応が起きすぎる！という仕組みで起こるもの。 ホメオパシーの考え、身体の中に同種のものをとーーーっても薄めた、ものを摂取して、「ソレ」を治癒する。 このホメオパシーの考え方と、花粉症の仕組みが見事に一致しているため、よく効くのだと思います。 日本ではあまり聞きなれない療法ですが、、、 、 ホメオパシーにする？普通の薬にする？という選択肢がドイツの薬局にはあるのです。ドイツならではのこちらの花粉症対策、一度試してみては？

ドイツで花粉症対策　おススメ2 抗ヒスタミンの薬

こちら、日本でもお馴染み抗ヒスタミンの薬、ロラタジン配合。 ホメオパシーの上の薬がないときは、こちらで代用しています。一日1回の摂取がMAXで、鼻水やくしゃみなどの症状が和らぎます。 そのうえ価格がお安い。20錠入りで、2.5ユーロ。20日分で2.5ユーロということは上のホメオパシー薬よりずいぶんと、お値打ち、、 ですが、やはり、こちらはお薬。副作用的に喉が渇いたりします。そして、妊婦さんはホメオパシーの薬を使用した方が良いと思います。

ロラタジンは、持続性選択ヒスタミンH1受容体拮抗薬で、アレルギー性鼻炎や蕁麻疹・皮膚湿疹に用いられる。商品名クラリチン。また日本で2017年より一般用医薬品も発売。肝臓のCYP3A4、2D6によって代謝され活性成分となるが、このデスロラタジンには代謝の競合はなく、続いて医薬品として承認された

ドイツで花粉症対策　おススメ3 dmのマスク

ドイツであまり見かけない物、それは、マスク！
ドイツでは、顔を隠したり、頭を隠したりしたりした状態で、銀行に入るのはNG
覆面してると怪しいと思われるのですねー。　マスクもしかり。
マスクをした状態で、街を歩いているとじろじろ見られ、挙句の果てに、「重い病気なの？」などと聞かれることも。
しかし花粉症の時期、寝るときなどにもマスクってしたいな。と思いますよね。

そんな時、ｄｍ（ドラッグストア）にある、DAS gesunde PLUSシリーズの Mundschutz（ムンドシュッツ）1.95ユーロが
、簡単に手に入りやすく大活躍。

ドイツで花粉症対策　おススメ4 ダイソンの空気清浄機

花粉の薬も飲んだ、マスクもした、家にこもってみた、それでも苦しい花粉症！！に悩まされているあなた。
ダイソンの空気清浄機がおススメ！
部屋中を閉め切って、空気清浄機を全開で稼働させておけば、ドイツの花粉は乗り切れます。
ちなみに部屋のダストなども吸い取ってくれるこの優れもの。

ダイソンアプリがまた優れもので、お部屋にいない間も、お部屋の空気を守ってくれます。
今日の部屋の気温や、住んでいる町の周辺の空気の汚れ具合や、外の気温。 花粉の量も実況してくれる、ありがたーい。アプリ！！

ドイツで花粉症　薬と対策　おススメ　まとめ

日本から脱出して、スギ花粉症から解放された！と思ったらドイツの花粉たちに悩まされているあなた。
対策も、お薬も、ドイツでの花粉症にぴったりな対策を見つけて、日本特有の花粉、スギ花粉対策とは一味違った違う花粉症対策、してみませんか？
ドイツでの花粉症対策ポイントは
1.日本でマイナーなホメオパシーが花粉症改善にぴったりな事。
2.ドイツの花粉は飛ぶ範囲が狭かったりする。
3.部屋に閉じこもって、空気清浄機をかけてマスクをすれば、ほぼ改善される。
（日本のスギはこの程度では許してもらえませんでした。）
特に上に挙げた、ホメオパシーはとっても効きます。
そして、眠くなる、口が渇くなどといった、花粉症のお薬によくある、副作用がほぼありません。
ドイツの薬局で普通に買える、手軽な花粉症　薬と対策、ぜひ、お試しあれ。