デュッセルフラウ | 海外在住の日本人向けライフハック、デュッセルドルフ発の生活情報サイト

日本で買うもの、これを忘れるとイタイ！おススメリスト

日本で買うものリスト　海外で重宝される日本のモノたちソフィー日本で買うものはこれを忘れないで！ドイツへ引っ越される方、そして、海外在住で日本へ一時帰国される方。忙しい中、日本で何を買ったらよいの？と、海外在住組の友人の間でもよく話題にのぼるト […]

ドイツ、EU、など海外在住の皆様が、日本に一時帰国の際に必要となるモノコンセントの変換プラグ！電圧は日本は世界でも低い方なので、変圧しなくても大概のものは壊れません。コンセントの形状のみ変換させれば、問題なく使えるものがほとんど。しかも、最近 […]

Wifi レンタル ” 一時帰国の時におススメの方法” 一時帰国の際のWifiレンタルは、日本へ発つ前に、先に借りて（登録して）おかないと損！引き取り場所や、返却方法によっては、おトクに借りれる場合も。メイ Wifiレンタル会社は割引キャンペーン […]

日本から海外に転勤が決まった/移住が決まった人たちへ海外に引っ越し後、まずは何が必要か？何があったら便利？などについて、 EU圏の情報サイトデュッセルフラウのサイト訪問者が買っているモノの中で、人気のTOP7 ランキングを発表します。ドイツ以外 […]

そのネントレちょっと待った！こんにちは。3歳、0歳、二男児育児中、「乳幼児の睡眠コンサルタント」松井真純です。あなたのお子さんはねんねするのが上手ですか？それとも毎日の疲労で「もう限界ーー！ネントレしかない！！今日から始めよう！！」と思っていた […]

豆麹の作り方　海外編名古屋出身の私が心から恋しく思う八丁味噌（赤味噌/豆味噌とも呼ばれる）。時々八丁味噌を贅沢に使用した『味噌煮込み』をたべたーーーい！と無性に思います。そんな名古屋人の夢をかなえる、八丁味噌の作り方。まずは豆こうじを作ること […]

冬のお誕生会にピッタリな場所まとめドイツでは誕生日の主役が、主催となり、誕生日会に、お友達を招待する。というスタイルが。『ザ・誕生日会』のスタンダード。そして、子供のお誕生日会。沢山の人数でやるには、自宅ではちょっと狭い。。ちょっとたいくつ。。 […]

一時帰国時のつらい時差ボケ対策をご紹介！こんにちは。3歳、0歳、二男児育児中、「乳幼児の睡眠コンサルタント」松井真純です。日本への一時帰国は楽しみだけれど、時差ボケが一週間くらい続いてつらい！！ EU帰国よりも、日本行きの方が一般的に時差ぼけはつ […]

育児ストレスあなたはどれ？ストレス別の対策をご紹介！こんにちは。3歳、0歳、二男児育児中、「乳幼児の睡眠コンサルタント」松井真純です。私も感じる育児ストレス原因と対策を4つ、お伝えします。我が子はもちろん可愛いけれど、毎日真剣に向き合ってるから […]

ドイツのデュッセルドルフにある、女性専用の無料相談機関 Frauenberatungsstelle　『CHANCE』人に相談しずらいパートナーとの悩み、家族の悩みや不安などの相談に、日本語で対応しています。ドイツ在住の駐在さんも、現地在住の人も、 […]